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Él omega 7 se extrae de la baya del fruto del espino amarillo ( Hippophae rhamnoides L.) que suele crecer en grandes alturas y alcanza de 1 a 3 metros de altura. Es originario del Tíbet aunque actualmente, también se cultiva en Europa y en algunas partes de Asia. No solo es rico en omega 7 sino también en vitaminas A y E y aceites mono y poliinsaturados. Contiene también minerales, monosacaridos, ácidos orgánicos, aminoácidos y betacarotenos. Esto le profiere multitud de propiedades. Vamos a destacar las más importantes:

1.- A nivel cardiovascular: el ácido palmitoleico actúa sobre la proteína C reactiva, reduciendo su concentración y disminuyendo así la inflamación y la viscosidad de las arterias.

2.- Peso corporal: en animales se ha comprobado que la ingesta del ácido palmitoleico produce un efecto saciante que reduce la ingesta de alimentos y por tanto, podría ayudar a bajar de peso.

3.- Efecto calmante sobre los revestimientos internos del cuerpo (mucosas de tracto digestivo y respiratorio). Ayuda a que se mantengan hidratados. Útil también para aliviar los síntomas de sequedad bucal en pacientes con síndrome de Sjogren con flujo salival severamente reducido y en pacientes con xerostomia sin padecer este síndrome. La xerostomia además de provocar ardor bucal, produce dificultad en el habla, dificultad al masticar y al tragar y también aumenta la susceptibilidad a la candidiasis oral y a la caries dental.

4.- Antiinflamatorio: Ayuda a paliar o mejorar los síntomas de determinadas afecciones de la piel como dermatitis, eccemas y psoriasis o de mucosas como úlceras gástricas y pépticas y actúa en la inflamación vaginal entre otros.

5.- A nivel de piel: Es reparador de heridas, cicatrizante, antiarrugas, antirradiación ( útil en pacientes sometidos a radioterapia y en quemaduras ). También para proteger la piel del foto envejecimiento y del efecto negativo de los radicales libres causados por el stress, tabaquismo y contaminación ambiental.

6.- Antioxidante, antiviral y antibacteriano.

7.- En estudios en animales, se ha visto que es eficaz para apoyar a pacientes que han sufrido lesiones cerebrales ( ictus) y para prevenir por su efecto antiagregante plaquetario.

8.- Efecto protector contra enfermedades hepáticas.

9.- Como antidepresivo aunque no existen más que estudios en animales.

Él
 omega 7,lo podemos encontrar tanto en aceite y cremas para aplicación tópica ( también en cremas vaginales), como por vía oral.

No se han descrito contraindicaciones aunque no se recomienda su uso ni en mujeres embarazadas o lactantes ni en niños menores de 18 años.

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Hoy vamos a hablar sobre la Graviola o Guayanabana, ya que últimamente, cada vez más estudios demuestran una eficacia en el tratamiento de distintos tipos de lineas de células tumorales.

La Graviola es un árbol verde cultivado en países tropicales, cuyo fruto es muy rico en vitamina C y vitaminas del grupo B, además e minerales como Magnesio, Hierro y Potasio. Este fruto es semejante a la chirimoya (son de la misma familia), tiene un sabor dulce y se puede consumir fresca, sobre todo en zumos o helados, y algunos países como México o Guatemala exportan bebidas carbonatadas ya procesadas.

Tradicionalmente la Graviola tiene una larga historia en su uso en medicina natural. En los Andes peruanos se preparaban té de hoja de graviola para el catarro, y la semilla machacada como antibacteriano y antiparasitario. En el Amazonas peruano se utilizaba la raíz y hojas para tratar la diabetes y como antiespasmódico, y en el Amazonas Brasileño el té de hojas y raíz se usaba para calmar dolores de artritis reumatoide.

 

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¿Para qué recomendamos la Graviola?

La graviola se recomienda para el tratamiento del estreñimiento, aumenta la flora intestinal y reduce la hiperacidez gástrica. Estos efectos gastrointestinales se deben al jugo de la fruta madura, que también tiene propiedades diuréticas. Además los extractos de la planta tienen propiedades antiespasmódicas, antiparasitarias y cierto efecto sedante e hipotensor.

En estudios de laboratorio, los extractos de Graviola, han sido eficaces en algunos tipos de células cancerosas, tanto en cáncer de hígado como en cáncer de mama, especialmente en aquellos resistentes a la quimioterapia.. También existen estudios tanto in vivo como in vitro que demuestran su eficacia en líneas celulares cancerosas en cáncer de próstata y pulmón En este link os dejamos más información sobre estos estudios:

http://graviola.es/estudio-sobre-el-efecto-citotoxico-de-guanabana-en-cultivo-de-lineas-celulares-de-adenocarcinoma-gastrico-y-pulmonar/

 

 

Precauciones

Es importante tener precaución en pacientes hipertensos, ya que la Graviola puede potenciar los efectos de fármacos antihipertensivos, así como potenciar el efecto de fármacos antidepresivos e interferir con los fármacos inhibidores de la MAO-A y radiofármacos, pudiendo alterar pruebas de radiodiagnóstico.

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La Cándida albicans es el hongo que con mayor frecuencia produce la enfermedad, normalmente se encuentra en las membranas superficiales y en las mucosas, cavidad bucal, el aparato digestivo y en la vagina, y sólo ocasiona enfermedad en caso de alteración de los mecanismos de protección habituales.

La candidiasis oral (muguet o monialisis) es una infección micótica frecuente en personas con diabetes mellitus, anemia, tratamientos con antibióticos o glucocorticoides, inmunodeficiencias o enfermedades debilitantes. Se manifiesta con la aparición de placas circunscritas, blanquecinas y adherentes, parecidas a la leche cuajada, que pueden afectar a cualquier localización de la cavidad oral. Es muy común en los bebés, y no se considera patológica a menos que dure más de un par de semanas. 

La vaginitis por cándida es una infección vaginal extraordinariamente frecuente en las mujeres, sobre todo en diabéticas, embarazadas, o que toman anticonceptivos orales, también puede deberse a la transmisión sexual de una cepa más agresiva. Suele asociarse a un prurito intenso y a una leucorrea densa y cremosa. Aproximadamente el 75% de las mujeres muestran estas afecciones en algún momento de su vida.

La candidiasis cutánea puede manifestarse de formas muy distintas, tales como infección de: las uñas (onicomicosis), los pliegues ungueales (paroniquia), los folículos pilosos (foliculitis), los pliegues cutáneos húmedos como los espacios interdigitales de manos y pies (intértrigo) y la piel del pene (balanitis).

La erupción del pañal es una infección cutánea por cándida que afecta al perineo de los lactantes en la región que permanece en contacto con el pañal húmedo, ya que cándida requiere humedad para su crecimiento.

Tratamiento:

- Realización de un diagnóstico precoz, a través del médico mediante pruebas y/o análisis. Pero también existe en la farmacia un test llamado ginecanestest, que es un test muy fácil de utilizar y que nos ayuda a identificar si existe algún tipo de infección vaginal, y de qué tipo se trata.

 

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- Determinación del tipo de infección candidiásica.

- Tratamiento con antifúngicos, fluconazol, miconazol, ketoconazol, etc.

- Corrección de los factores que favorecen la infección o de las enfermedades subyacentes. Por ejemplo, evitar la humedad en ciertas zonas, como en espacios interdigitales de manos y/o pies, las zonas genitales, los pliegues cutáneos, etc. También es fundamental controlar la alimentación, evitando azucares, ya que la cándida se alimenta de azúcar, hidratos de carbono, comidas fermentadas, cerveza, embutidos, etc.

Alimentos que recomendamos eliminar de la dieta:

- Azúcar, sobre todo azúcar blanco.

- Lácteos, debido a que contienen lactosa.

Pan y otros productos horneados que contienen levadura.

- Alimentos envasados, sobre todo aquellos que contengan tomate.

- Carnes ahumadas, desecadas o crudas.

- Alimentos fermentados, como miso, salsa de soja...

- Mahonesas, salsas de aliño, y productos que contengan vinagre.

- Frutos secos, especialmente cacahuetes.

- Bebidas alcohólicas, especialmente vino y cerveza.

- Frutas, especialmente aquellas más ricas en azúcares, uvas, melón, plátano, etc.

 

Alimentos que ayudan a combatir la candidiasis y a prevenirla:

- Ajo, contiene alicina, un compuesto que contiene azufre con propiedades antifúngicas, cuando se come crudo es un estupendo antifúngico.

- Cebollas, puerros, que contienen quercetina, un potente antioxidante, que contiene propiedades antiinflamatorias y antihistaminicas que ayudan a estimular el sistema inmunológico

- Aceite de coco, contiene un ácido graso llamado ácido caprílico, que interfiere en el crecimiento y reproducción de la cándida.

- Verduras crucíferas, como brócoli,coles de Bruselas, rúcula,  col y rábanos, contienen isotiocianatos, azufre y nitrógeno, que atacan la cándida.

- Jenjibre, contiene gingetoles y shogaoles, componentes antiinflamatorios, y antihongos de la raíz del jenjibre.

- Aceite de oliva, linaza, aguacate y de onagra, contienen polifenoles, que son antioxidantes que nos ayudan a combatir la cándida.

- Clavo, contiene eugenol, un eficaz antifúngico cuando se toma internamente. El aceite de clavo también puede ser muy eficaz cuando se aplica de forma tópica, especialmente en la punta de los pies y uñas.

- Canela, es una especie Antiinflamatoria con propiedades antifúngicas añadidas. Parece ser beneficiosa en el tratamiento de cándida, helicobacter pylori,e incluso piojos en la cabeza.

- Carbón vegetal, absorbe los gases tóxicos provocados por la fermentación que produce la candidiasis.

- Infusiones como: manzanilla, salvia, tomillo, boldo, romero,hierba Luisa, anís estrellado, hinojo...

- Probióticos, actúan de 4 maneras distintas para combatir la candidiasis, mantienen la acidez justa que el estómago necesita, mantiene fuerte el sistema inmunitario, mejoran la desintoxicación, y desplazan la cándida. Pueden ser tomados por vía oral, o bien, en el caso de las vaginitis por cándida pueden ser aplicados por vía vaginal.

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